Fecha11/5/2005 12:49
Usuario: Jud
Tema: Re: Perdisteis o ganasteis peso?
EnvíoHola!
Yo creo que todas o casi todas las que estuvimos de erasmus cuando yo (Alemania) ganamos peso, unas mas que otras... llego un punto en el que decidimos que la cosa no podia seguir asi y empezamos a controlarnos mas y las que mas habian ganado, lo perdieron. A mi el cambio de alimentacion me trastoco bastante... yo no suelo comer pasta, ni arroz, ni patatas... al menos no a diario, y la alimentacion aqui se basaba en eso, pastas, patatas y mil cosas con harinas y demas... y encima es que les encantan las salsas estas que ya van preparadas... que yo decia, bueno, si a la carne le ponen el jugo con el que la han cocinada, pues bien, pero que le quiten ese jugo y le pongan una salsa preparada, artificial y harinosa... pues no... asi que para mi la frase mas importante que aprendi para usar en el comedor de la uni era: Ohne Soße, bitte! (sin salsa, por favor) y luego para el acompanyamiento siempre era: Mit Gemüse (con verdura), pasando de los tres tipos diferentes de patatas o el arroz o la pasta... Repeti tantas veces esas frases en 8 meses!!! de hecho mi erasmus fue hace dos anyos, pues bien, hace unos meses estaba en la uni donde hice la erasmus y fui a comer alli y la tia que sirve la comida cuando me vio me dijo: sin salsa y con verdura, no?? Dios, esa mujer se acordaba de mi despues de tanto tiempo!!! si es que se que en fondo me queria
Ah, bueno, y en alemania hay que agregar lo mucho que se lleva la comida rapida: pizzas (muy baratas), döner (mas barato aun) y por supuesto salchichas... lo cual no es demasiado bueno para la figura...
Y ya si entras en los super es lo peor... yo cuando estoy en espanya no suelo comer dulces, pero aqui no se que narices pasa, si es por el frio o que, pero mi cuerpo me pide calorias... y es eso, que es en los supermercados hay mas pasillos con dulces y guarradas que con comida de verdad... y luego en linea de caja te meten siempre bomboncitos o chocolatinas de estas pequenyas, y claro siempre acabas comprandote (y comiendote, claro) alguna...
Lo mejor en alemania es intentar cuidarse e ir andando o en bici a los sitios lo maximo posible.